9月、10月逛菜市场，认准这5种时令菜，便宜还少打农药，吃着放心
平时买菜的时候，总担心买到反季节的大棚菜，总担心会有农药残留。不仅价格昂贵，还食之无味。
时令菜
白露种菜晚三天就白忙？五款时令菜种植秘籍惊现江湖！
老话常说："白露秋分夜，一夜凉一夜"，2025年9月8日白露节气刚过，早晚的风已经带着沁人的凉意。这个时节就像老天爷设下的特殊闹钟，提醒着种菜人必须争分夺秒——有5种蔬菜此时种植正当时，早种三天怕秋老虎反扑，晚种三日又恐霜冻来袭，真是"早种晚种都白搭"的老辈经
白露一过，这5种“时令菜”别错过！早种晚种都白搭，老辈经验
白露节气一到，秋意就真的浓了。早晚的风带着凉意，正午的太阳也没了盛夏的“毒辣”，正是农作物扎根生长的黄金期。对于爱种菜的朋友来说，这时候可不是“等一等”的时候——有5种蔬菜，就讲究“跟着白露走”，早种容易被余热烤坏，晚种又赶不上生长期，白白浪费力气。老辈人传下
白露一过，这5种“时令菜”不要错过！早种晚种都白搭，老农经验
白露一过，天气真的不一样了。早上推开窗，那股凉飕飕的风吹过来，我就知道——又到了抢时间种菜的时候了。我从小就听我奶奶念叨：“白露不种菜，冬天没得吃。”那时候觉得老人家啰嗦，现在自己种了点东西才明白，节气这玩意儿，真不是瞎定的。
白露节气过后，这道时令菜要常吃！润燥、护眼又助眠
不少人一提养生就想着各种复杂补药、贵价食材，反倒忽略了身边最便宜、最应季的宝贝。今天咱就来说一个被很多人低估的“金秋菜王”，南瓜。别小看它，白露一过，它才是真正的“药膳不分家”的代表，尤其对中老年人来说，吃得对，胜过半个药箱。